▽7月27日(金)
週末前のスタンバイの日。台風の動きが気になるが。夜はドラマで夜更かし。
◎7月27日(金)
☆体重 72.2
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 123
☆昼(従)
ミニうどん 400
☆間
ゼリー 177
D 110
☆夕
冷やし中華 700
スープ 100
☆間
P 303
★合計 72.2
★7978歩