休み。
黄砂か、霞んでいる。
外出は宇部界隈に買い物のみ。
昼御飯は、山口名物、瓦の上に盛り付けた『瓦そば』。
美味しかったが、やっぱり瓦のカーブしてる方に盛り付けねば❗
まあ、作る人、運ぶ人のことを考えると、こちらの方がやりやすいのだが😁ずりおちますからねぇ。
美味しくいただきました🎵
ホームセンター、ゆめタウン、小川蜜カス、いのくま、店、TSUTAYA。
これは、これで、いい休み。
※朝 早いもんで4月半ば 『よー、そこの若いの』
※熱血テレビ 慣れましたか?
◎4月16日（月）
☆体重 73.2
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＴ 50
☆昼（宇部･ふかの）
瓦そば 600
Ｄ 200
☆間
ビスケット 244
HC 0
金つば 200
どら焼き 200
☆夕
ちらし寿司 400
豚汁 200
煮物 100
☆間
ポテチ 310
ゼロ 0
★合計 2604
★4824歩
