▽12月27日(水)
仕事は午後から。
ゆっくり起きて、途中、昼御飯を食べて、
琴崎八幡宮へ。
今年一年の無事の御礼参り。
仕事は、そう忙しくなかったが、年末年始の発注や、
新年の準備やらで、あれこれ忙しかった。
◎12月27日(水)
☆体重 72.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
☆昼(宇部・福来順)
鶏味噌炒め定食 800
☆間
D 108
キャラメル 100
D 99
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
肉野菜炒め 500
煮物 100
焼魚 100
☆間
ポテチ 304
ゼロ 0
ビスケット 200
★合計 2801
★6482歩