2017-06-16 普通の日曜日 無題 #練習用 ▽6月11日（日） 忙しくはあったが、普通の日曜日。やはり、去年ほどの忙しさはない。 今晩から母親は京都・飛騨・黒部へ旅行。今晩は前日残りのカレーなり。 ◎6月11日（日） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ＲＢ 90 ☆昼（従） ザルうどん 500 おにぎり 168 ☆間 チョコ 200 ☆夕 カレー 700 サラダ 147 ☆間 ポテチ 227 ★合計 2442 ★9500歩
