▽2月21日(日)
なかなか、いい天気。
まあ、それなりに忙しいのだが、今一つ、今一つ。
まだまだ、まだまだ。
◎2月21日(日)
☆体重 73.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 123
RB 90
☆昼(従)
チキンカレー 700
おにぎり 165
☆間
チョコ 300
D 90
アイス 110
フランク 196
☆夕
うにごはん 350
スープ 100
回鍋肉 500
★合計 2824
★7326歩