中途半端

▽11月20日（金）


なんかこうとダラダラと終ってしまった感。まあ、決してサボっていたわけではないが。

◎11月20日（金）

☆体重 75.0

☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＨＣ 123

☆昼（従）
ざるそば＆オムライス 700

☆間
ゼロＴ 0
菓子 173

☆夕
ごはん 350
味噌汁 350
サラダ 100
とんかつ 700

☆間
チョコ 200

★合計 2546
★7034歩