やりやすい

▽6月28日（日）
忙しいが、やりやすいメンバー構成ではある。先週の日曜よりは前進。
やはり基本的に土日は忙しいが、仕事はやりやすい。


猫でも、いい座布団は分かるらしい(笑)。

◎6月28日（日）

　☆体重　73.0
　　
　☆朝　
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　150

　☆昼
　　おにぎり　439

　☆間　
　　Ｄ　65

　☆夕
　　ごはん　350
　　味噌汁　100
　　サラダ　100
　　ソーセージエッグ　400

　☆間
　　まんじゅう　200
　　ポテチ　108

　★合計　2012
　★8819歩