並の下

▽1月10日（土）
三連休初日。昼はそれなり程度。夜はけっこう忙しかった。

◎1月10日（土）

☆体重 70.2

☆朝
　　バナナ　100
　　ＨＣ　100

　☆昼（従）
カレー　600

　☆間
　　菓子　200
　　ＨＣ　60
　　チョコ　160

　☆夕
うどん　500
　　サラダ 100

　☆間
　　みかん　150

　☆合計 1970
★8431歩