中だるみ

▽12月30日（火）
そう忙しくはなかった。中だるみか。掃除に性をだす。


なんだかんだで帰りは、やはり夜10時。

◎12月309日（火）

☆体重 70.0

☆朝
　　バナナ　100
　　ＨＣ　98
　　ＲＢ　0

　☆昼（従）
フライ定　800

☆間
　ドーナッツ　400
　　ＯＪ　150
　　野菜Ｊ　103
　　チョコ　154
　 ハッピーターン　258

　☆夕
寿司　700
　　すまし汁 100

　★合計 2863
★6539歩