▽8月10日（日）
休み明け。身体が動く、動く(笑)。あっという間に終わった感。
◎8月10日（日）
☆体重 69.0
☆朝
フルーツヨーグルト 200
キャラメルマキアート 100
ＲＢ 90
☆昼（従）
ピラフ 500
☆間
パインＪ 165
☆夕
ちらし寿司 450
味噌汁 100
煮物 200
サラダ 100
☆間
アイス 300
まんじゅう 200
★合計 2405
★5818歩
