ご昭和ください

▽8月3日（日）
今日は何も考えずに営業に集中できた。よかった、よかった。


ＫＲＹラジオの『ご昭和ください』から食事券が届く。ありがたい、ありがたい。
きっとメイっ娘と行く焼肉代になる(笑)

◎8月3日（日）

☆体重 68.6

☆朝
フルーツヨーグルト 200
Ｉラテ 100

☆昼（従）
天丼 700

☆間
　　栄養Ｄ　200
　　スポーツＤ×２　178

　☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
焼売 300
エリンギソテー　200
　　サラダ　100

　☆間
　　アイス　139

　★合計 2566
☆10582歩