▽8月２日（土）
忙しくは感じなかったが、数字的には、けっこういっていた。自分が慣れたということか、コンビネーションが取れているといいことか。
◎8月1日（金）
☆体重 68.6
☆朝
フルーツヨーグルト 200
キャラメルマキアート 100
☆昼（従）
カレーピラフ 500
☆間
アイス 225
チョコ 205
梅ソーダ 230
きのこの山 355
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
煮魚 400
酢物 100
★合計 2765
★4039歩
