休み。
前輪の左側の空気圧力が、すぐ低くなるので、オートバックスへ。見てもらうと、やっぱり漏れていた…。
タイヤ代と工賃込み込みで４千円ですんだのは幸いだった。
安く安く仕上げてくれようとするオートバックスは大好きです！
◎7月29日（火）
☆体重 68.8
☆朝
フルーツヨーグルト 200
キャラメルマキアート 100
☆間
アイス 96
スナック菓子 230
☆昼
フレンチトースト 500
サラダ 100
ＩＣ 100
☆間
キャラメルコーン 148
ＩＣ 78
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
刺身 300
南蛮漬け 300
★間
いもけんぴ 860
★合計 3362
★3777歩
