▲7月11日(金)
結局、彼女を救うことはできなかった。日曜日で退職とのこと。
職場内で孤立してたからねぇ。その孤立した原因は彼女にあり、彼女が悪い。ただ悪いにしても、ちょっとキツかったね。このままでは、身体が、心が崩れると思っていたから、仕方ないかも知れない。
我が身の力不足を痛感。
◎7月11日(金)
☆体重 69.0
☆朝
フルーツヨーグルト200
キャラメルマキアート 100
RB 90
☆昼
ざるそば 400
☆間
アイス 50
スポーツD 69
☆夕
うな丼 700
お吸い物 100
サラダ 100
☆間
まんじゅう 200
☆合計 1709
☆8779歩