▽7月10日(木)
やはり買った 乃木坂46『夏のFree & Easy』。仕方ないよね、ふつおたで全タイプ買うって言っちゃったし(笑)。
なんだかんだ言って、秋元さんの歌詞は好きなんだなと思う。
しかも封入生写真が、ゆったんだった。素直に嬉しいのでした。
ラジオを、おに魂を聞いてなきゃ接点なかっただろうな~と思う46歳でした。
◎7月10日(木)
☆体重 69.0
☆朝
フルーツヨーグルト 200
キャラメルマキアート 100
RB 90
☆昼(従)
ピラフ 500
☆間
スポーツD
☆夕
ごはん 350
味噌汁 50
サラダ 100
イワシフライ 400
☆合計 1879
★7692歩