朝から気も身体も重たかった。会社内の雰囲気もよろしくない。イライラ空気が蔓延している。ＤＭを折りながら、孤高でいこうと強く思うのでした。
結局、帰宅が遅くなる。
肉が食いたかったが、断念。
これはこれで美味しかった。明日は休み。肉の日にしよう。
◎１０月１日（火）
☆体重 72.8
☆朝
シリアル 137
ＩＣ 77
☆昼（渋谷・富士そば） そば豚丼セット 950
☆間
プリン 71
☆夕
ごはん 300
みそ汁 50
トマト＆レンソー 80
冷奴 90
鶏から 410
☆間
プリン 70
野菜Ｊ 100
★合計 2335
★9775歩
