ポカポカ

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▲9月30日(月)
上半期末日なので早めに出勤のつもりがウダウダしすぎて、結局10分早く出ただけ。しかも、ボ~としていて、田端で降り忘れて神田から表参道へ。

今考えると、これがバタバタ一日の始まり。

13時半すぎに会社を出て、丸の内へ。納品自体は順調で、霞ヶ関へ。官庁納品を手伝い、日比谷公園で、これまたボ~としてると、会社からTEL。納品し忘れで丸の内へUターン。結局、バタバタ、ヘトヘトに。

最近、ポカが多すぎる。


でも、日比谷公園よかったなあ。また今度、ゆっくりと。。

◎9月30日(月)

 ☆体重 73.4

 ☆朝 
  お茶 0

 ☆昼(F)
  パン 251
  野菜J 105

 ☆間
  シュークリーム 235
  プリン 71

 ☆夕
  ごはん 480
  みそ汁 50
  トマト&レンソー 80
  冷奴 90
  焼魚 400

 ☆間 
  アイス 235

 ☆合計 1997
 ☆12093歩