今日は月末仕事＆来年の予算立てで、ほぼデスクワーク。集中していたので、あっという間だった。
帰宅して見たのは“あまちゃん”。
いよいよ、あの日に。
まだまだ、続いている震災の後遺症。いや後遺症ではなく、本当に続いてるいて、終わっていない震災。
どう描いていくのか、色々と考えながら見て、もう一回見てしまいました。
あと一ヶ月。どうなるのでしょうか？
◎９月２日（月）
☆体重 73.4
☆朝
ＩＣ ０
シリアル 136
☆昼（７）
おにぎり 167
サンド 186
野菜Ｊ 105
☆夕
ごはん 350
みそ汁 50
サラダ 100
冷奴 90
鶏から 385
鶏ステーキ 186
☆間
ヨーグルト 64
キリンレモン 190
★合計 2010
★5568歩
◎９月３日（火）
☆体重 73.4
☆朝
お茶 ０
☆昼（日比谷・ＦＫ）
ミートソースバーガーセット 552
☆夕
ごはん 350
みそ汁 50
サラダ 100
ギョーザ 350
メンマ 250
冷奴 90
☆合計 1742
☆10709歩
