大雪。

▽1月14日（月・祝）
今日はＤＷのみの予定だったので早目に切り上げ、13時には会社を出たが、埼京線が止まり、京浜急行線が止まり万事休す。南北線で王子神谷から２キロほど歩いて帰宅。
疲れましたが、まだ、私はましなほうでした～。


◎１月14日（月・祝）

☆体重 74.6

☆朝
お茶 ０

☆昼（東十条・チカラめし）
牛丼セット 872

☆間
シュークリーム 227
大福 200

バナナ 100

☆夕
ごはん 100
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
麻婆豆腐 277

★合計 2376
☆8940歩