▽12月1日（木）
☆朝 ちょいと早起き。軽く朝食をとったが、午前中、お腹空きまくり。なぜ？
☆昼 豊洲に寄り、昼過ぎに帰社。月末書類ＤＷ。
☆夕 久々に会社から退勤（笑）。しかし寒い一日だった。しかし何事もない一日だった。
◎12月1日（木）
☆体重 73.0
☆朝
バナナ 100
ＨＣ ０
☆間（豊洲・マック）
カフェモカ 171
☆昼（豊洲にて）
ラーメンギョーザライス 1100
☆間
ビスケット 100
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
焼売 500
☆間
ホットレモン 40
★合計 2621
☆11876歩
