☆朝 土曜日の遅配の謝罪の為に五反田へ。大事には至らずで済んだ。一安心。
☆昼 一旦、帰社。14時過ぎに退勤。本来は休みの予定。
☆夕 一旦、帰宅し中野サンプラザへ。しばじゅんコンサート。22時過ぎ帰宅。余韻に浸る（笑）。
【写真】楽しいコンサートだったナァ。来月の追加公演に行かれないのが、かえすがえす残念(>_<)
◎10月31日（月）
☆体重 73.4
☆朝
お茶 ０
☆昼（五反田にて）
コロッケそば 550
☆間
お茶漬け 250
マウンテンＤ 260
ＩＣ ０
☆夕
中華弁当 927
野菜Ｊ 77
☆間
アイス 236
★合計 2300
☆13162歩
