夏らしい日。

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▽8月4日(木)
☆朝 月末のイベント出店が案外ややこしい。でも楽しみ(笑)。
☆昼 品川~泉岳寺へ。今日は暑かった(;^_^A
【写真】泉岳寺境内で一休み。蝉がミンミンうるさいが、まあ、やっと夏らしいと言えば夏らしい。

☆夕 早々に帰宅。少し掃除。イラついた時は掃除です。

▽8月5日(金)
☆朝 目覚めはよい。たまっていたデスクワークをクリアー。
☆昼 渋谷へ。暑い。早々に帰社。
☆夕 営業会議。成績悪かった先月だが、案外、淡泊に終わる。スタートまずまずの今月。イケる気はする。

◎8月4日(木)

☆体重 74.6

☆朝
お茶 0

☆昼
かつ巻 500
  パン 215
野菜J 109

☆間
ドクターペッパー 225

☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
さば味噌煮 450

★合計 2189
★9713歩

◎8月5日(金)

☆体重 74.6

☆朝
ゼリー 126
  IC 0

☆昼(渋谷・C&Cカレー)
夏野菜カレー 696

☆間
キャラメル 250
  アイス 117
  大福 250

 ☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
さば味噌煮 250

★合計 2299
★8916歩