相変わらず。

▽3月16日(土)


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早目から入り忙しかった。
昼ピークは日曜日並みの入り方。ただ、ティータイムは入らず、割とスムーズに終了。
相変わらずで、ちょっとイライラ。

◎3月16日(土)

 ☆体重 69.8

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】


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  おろしそば&ごはん 800
  
 ☆間
  アイス 289

 ☆夕


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  ごはん 350
  味噌汁 2 00
        ハムステーキ&コロッケ 350
        冷奴 150

     ☆間
   P 287
  呑み 300

 ★合計 2926
 ★6916歩