ダメ。

▼3月28日(木)

雨模様も忙しかった。
今日もティータイムが厳しかった。

これではダメ。やり方を変えないと、追い詰められる、これでは。

※朝　鮎ソフト

◎3月28日(木)

　☆体重　69.2

　☆朝
　　ＨＣ  100
       バナナ　100
       お茶　0
　　肉吸い　

    ☆昼【従】
　　ミニ唐揚げ丼　600
　　
　☆間
　　チョコ　47

　☆夕

　　ごはん　350
　　味噌汁　150
        ポークソテー　350
        酢物　100

     ☆間
　　 一口香　100
　　かりんとう　200

　★合計　2397
　★9385歩