前後が。

▽2月27日(火)


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昼ピーク自体は、そう悪くはなかったが、前後がダメだった。
まあ、おかげでスムーズに終わったが。

※FAV あいさつ(紫式部
※朝 ボーリング

◎2月27日(火)

 ☆体重 68.8

 ☆朝
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】


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  チキン南蛮 800
  
 ☆間
  クッキー 200

 ☆夕


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  釜飯 400
  スープ 150
        冷奴 100
        春巻 350

     ☆間
   チョコフレーク 308

 ★合計 2408
 ★8569歩