同じ流れ。

▽12月14日(木)

昨日と同じような流れと売上。

過ごし手伝ってくれたのでスムーズに終わる。

その分ダレてしまったのは反省。

※朝　寝れない夜

◎12月14日(木)

　☆体重　67.4

　☆朝

　　ＨＣ 100

       バナナ　100

       お茶　0

　　肉吸い　300

    ☆昼【従】

　　和ラーライス　800

　☆間

　　パン　280

　☆夕

　　ごはん　350

　　味噌汁　150

        カキフライ　350

        煮豆　50

     ☆間

　　 チョコ　411

　　かりんとう　100

　★合計　2991

　★7573歩