久々に。

▽3月23日(木)


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朝から雨模様。さらに明日からバーゲンなので、混む要素は少なかったが、思いの外、よく入る。
ただ、人員は厚め、後半が入らなかったので、早く終わる。久々。

※FAV WBC
※朝 桜

◎3月23日(木)

 ☆体重 69.0

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】


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  唐揚げ・HB・アジF 900
  
 ☆間
  チョコ 312

 ☆夕


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  ごはん 350
  スープ 250
        肉野菜炒めサラダ 400
        ひじき 100

     ☆間
   アイス 132
  かりんとう 200

 ★合計 2894
 ★6472歩