しょうがない。

▲3月27日(日)


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ヘルプ社員をいただく。
まあ、ヘルプはヘルプ。やる気は…ない。まあ、しょうがないよねえ。一人で頑張る。
夕方も、久々に忙しかった。

◎3月27日(日)

  ☆体重  71.6

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC  100

  ☆昼【従】

  ふりかけごはん 500

  ☆間 
   D  210

  ☆夕 


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      ごはん 350 
      味噌汁 100 
      角煮 400
   冷奴  100
  
  ☆間
   呑み 200

  ★合計  2060
  ★7801歩