反省の日。

▼3月5日(土)


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大した売上じゃないが、売上上昇に全くついていけず。ちょっとヒマ慣れしていた感。
反省、反省の日。

今週末の1枚は、back number


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◎3月5日(土)

  ☆体重  71.8

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC  100

  ☆昼【従】
  のり&ふりかけごはん  500

  ☆夕 


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      ごはん 350 
      味噌汁 100 
      サラダ 100
   唐揚げ  400
   おひたし  50

  ☆間
   チョコ  100 

  ☆合計  1800
  ★7926歩