▽1月29日（土）
やはり厳しい週末。
まあ、予想通り。しばらくは我慢。
自分時間は増えるので、有意義に使わないと。
今週末の一枚は、しばじゅん。
※なりカル しりとリクエスト
◎1月29日（土）
☆体重 71.4
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＨＣ 100
☆昼【従】
ラーメンライス 700
☆間
チョコバット 189
☆夕
ごはん 350
雑煮 300
サラダ 150
煮魚 400
☆間
P 291
★合計 2530
★7534歩
