▽12月9日（木）
さすがに昨日ほどのインパクトはないが忙しかった。
仕事が終わらない。くさくさしている時は何をやってもダメ。気持ちの問題。反省。
※朝 Twitter（希望の厚狭）
◎12月9日（木）
☆体重 70.8
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＨＣ 116
☆昼【従】
ミニ牛丼 400
☆夕
ごはん 350
シチュー 300
サラダ 50
チキン南蛮 250
☆間
最中 230
☆合計 1796
★6422歩
