同じ流れ。

▽9月5日(日)


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やはり基本的に厳しい流れ。
ただ、ピーク自体は、かなり忙しかった。前後が、あっさりしすぎ。

◎9月5日(日)

  ☆体重  70.2

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 116

  ☆昼【従】
  のりごはん400

  ☆間 
  IC145

  ☆夕 


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    かつ丼 900 
    味噌汁 100 
    サラダ 100

  ☆間
  かりんとう 135

  ☆合計 1996
 ★7929歩