▽11月6日(金)
やはり上司が店に来ると、ペースが乱れる。自分を保つのに必死。
◎11月6日(金)
☆体重 70.8
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 47
☆昼【従】
ミニうどん&ミニHB丼 700
☆間
IC 67
D195
☆夕
ごはん 350
すまし汁 100
サラダ 100
とんかつ 400
冷奴 100
☆間
どら焼き 205
Pコーン 227
甘納豆 100
★合計 2741
★6311歩