だいぶ水もぬるんできました。
毎朝の米研ぎも、だいぶ楽になってきました。
今日も美味しい晩御飯が食べれますように！（笑）
◎3月19日
☆体重 76.2
☆朝
ＨＣ（ブラック） ０キロカロリー
バナナ 100キロカロリー
クッキー 50キロカロリー
☆昼（麻布にて）
とんこつラーメン 800キロカロリー
☆間
お茶 0キロカロリー
☆夕
ごはん 480キロカロリー
にらまんじゅう 300キロカロリー
トマト＆レンソー 110キロカロリー
☆間
アイス 300キロカロリー
★合計 2140キロカロリー
◎3月20日
☆体重 76.0
☆朝
缶コーヒー 107キロカロリー
☆昼（小山にて）
のり弁 817キロカロリー
お茶 0キロカロリー
☆間
缶コーヒー 19キロカロリー
☆夕
ごはん 400キロカロリー
みそ汁 50キロカロリー
トマト＆チンゲンサイ 60キロカロリー
野菜コロッケ2個 350キロカロリー
☆間
ぼたもち 400キロカロリー
★合計 2203キロカロリー
