▲4月17日(金) 厳しい日が続く。夕方を急きょワンオペに。それでもキツい。 せっかくフードコートはリニューアルオープンなんだが。タイミングが悪い。 ◎4月17日(金) ☆体重 74.0 ☆朝(140) バナナ 100 お茶 0 D 181 ☆昼【従】 醤油ラーメンライス 700 ☆…
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