▲8月31日（木） 8月も終わり。 まあ、イライラの多い月だった。 今日も失敗した。あと10分早く出勤していればイニシアチブをとれたのに。 自分の直感を大切に。 ◎8月31日（木） ☆体重 70.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） おろしそば＆おにぎり 6…

▲8月30日（水） 休み明け。 まあ、予想通り。なんか汚いし、ガタガタ。 何も終わってないし、月末近しなのにお構いなしで帰る(笑)。もう笑うしかない。期待しちゃあかんのよ。 ◎8月30日（水） ☆体重 70.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） 焼きそば…

▽8月29日（火） 連休２日目。 今日は無為の日。外出は小野田界隈への買い物と月一恒例参拝のみ。 フードコートでシフト作成。家だと進まないからなぁ。こんな日もあっていい。 ◎8月29日（火） ☆体重 70.8 ☆間 ＩＣ 0 ☆昼（小野田･サンパーク） ラーメンライ…

▽8月28日（月） 休み。 月一の病院、そして映画へ。 部長が店に来たらしいが、かなり言いたい放題だったらしい。ホント、ブルーだわ。 夜は変な時間に寝てしまう。19時～24時30分＆5時～9時30分。なんだかなぁ。 ◎8月28日（月） ☆体重 71.0 ☆間 Ｄ 99 パン 3…