▽１０月１３日（金） 金土と連休。 普段は単日×２で週休２日がほとんどなので、とまどいます連休（笑）。 初日は、買物で十条商店街に出た程度。 ▽１０月１３日（土） 大宮へ。 スタジオアルシェをちょっと除いて、大宮氷川神社へ。 天気がよかったなぁ。 今…

▽１０月１１日（木） ☆朝 早出。プレゼン消化。 ☆昼 西新宿で試食会。今回は大人数だったので疲れたました。 ☆夕 マリアンナ医科大へ。早目に直帰。ダルダル。 ◎１０月１１日（木） ☆体重 73.2 ☆朝 パン 303 ＩＣ 77 ☆昼 自社弁当 900 お茶 ０ ☆夕 ごはん 30…