2019-04-25 さすがにダルい 無題 #練習用 ▽4月22日（月） さすがに身体がダルい。 まあ、やるべきことはやったが、やりきれないこと多し。 最後もダラけた。反省。 お大師さまの“旗飴”が懐かしい。 ※はきださnight 我慢 ◎4月20日（月） ☆体重 74.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 130 ☆昼（従） ミニカレー 500 ☆間 おかき200 Ｄ 99 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 煮物 250 ギョーザ 400 ☆間 チョコフレーク200 ★合計 2122 ★6622歩
