ゴールデンウィーク直前

▽4月27日(金)
GW前の金曜日。ひたすらにスタンバイ頑張る❗それしかない一日。

◎4月27日(金)

  ☆体重  73.4

  ☆朝 
   バナナ 100
   お茶 0

  ☆昼(従)

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    エビF&春巻定食  800

  ☆間 
   チョコ  200
    D 99
    アイス  237
    ケーキ 250 

  ☆夕 

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    ごはん 350 
    すまし汁 100 
    煮魚 400
    温野菜  300

  ★合計  2836
  ★4097歩