ヘルプをいただくと・・・

▽4月7日(土)

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欠勤者が多く、ヘルプをいただく。
が、ヘルプをもらうと忙しくない・・・。まあ、いい雰囲気だったが。

※KING  秀吉花見
※なりカル  ヤマト

◎4月7日(土)

  ☆体重  73.6

  ☆朝 
   バナナ 100
   お茶 0
   IC 123

  ☆昼(従)

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    唐揚げ丼  900

  ☆間 
   チョコ  100
    カステラ  410

  ☆夕 

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    雑炊 500
    サラダ 100 
    煮魚 400

  ★合計  2833
  ★8221歩