▽2月23日(金)
16時上がりのはずが、なかなか帰らせてもらえず、18時近くに。イライラ💢
反動か、夜はダラダラしすぎ。まあ、仕方ないか。
◎2月23日(金)
☆体重 74.2
☆朝
お茶 0
☆昼(小野田・どんどん)
うどん定食 800
☆間
チョコ 200
☆夕
マフィン 250
GJ 220
サラダ 50
☆間
ポテチ 300
ゼロ 0
アイス 178
ヨーグルト 200
★合計 2198
★5469歩