▽1月28日(日)
今日もそこそこ忙しい。前年の売上はクリアーも、今一つ。チャンスだったが今一つ。今月は終始今一つ。
パートさんに頼まれて、久々にピザ生地を伸ばしてみる。10年ぶりぐらいだったが、あっさりできたので、自分で自分にビックリ(笑)。できるもんだなぁ。
◎1月28日(日)
☆体重 72.8
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 123
☆昼(従)
肉そば 500
☆間
チョコ 250
いちご大福 200
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
とんかつ 500
☆間
ポテチ 319
チョコ 200
★合計 2562
★9242歩