怒濤の一週間

▽12月11日(月)
数日前に電池交換した20年愛用の腕時計だが、やっぱり止まった・・・。

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やっぱり電池じゅなかったな。
修理に出すことにしたので、サブの腕時計の出番。

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ただ、クォーツではなく、自動巻きなのだ。仕事中にはつけられないので、ちょっと大変かも。でも、好きなんだよなぁ、自動巻き裏蓋スケルトンの腕時計。

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さあ、怒濤の一週間も終わり。7連勤で80時間は、正直、疲れた。

が、仕事終わりで、そのまま大分県へ。晩御飯はドライブスルーで。夜12時半には豊後高田市到着&一泊。明日は国東六郷満山巡りの復習編じゃ~‼

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◎12月11日(月)

  ☆体重  72.4

  ☆朝 
   バナナ 100
   お茶 0
   HC 123
    パン  360

  ☆昼(従)

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    エビフライ&イカフライ定食  800

  ☆間 
  コーンチョコ  345 

  ☆夕 (宇部マクドナルド)
   DXBBQチキンLLset 1224

  ☆間
   シュークリーム  222 
    HC  0
    ハッピーターン  248
    コーラ 158
    菓子  117


  ★合計  3695
  ★9507歩