本数は５。やりたい事があったが、すぐに脱力するヤツがいて、仕事になん。
失敗した。シフトに自分の名前を書いちゃいかんのだ。
今日の晩御飯は、おでん。
そんな季節です。
我が家のおでんは、昔から里芋。
おふくろの味。まあ、親父のリクエストだったらしいです、おでんに里芋は。
デザートには、何年ぶりかに作った干し柿。
久々に、ＴＢＳラジオ『たまむすび』からステッカーをいただきました。
先週は、昼間働いてなかったからなあ(笑)。
東京に住んでいた頃は、ＴＢＳラジオとＦＭ･ＮＡＣＫ５が主戦場でした。
今は、radikoで全国のラジオが聞ける時代。でも、やっぱり地元が一番ですからなかなか聞けません。
でも、また参加します。
◎11月17日（金）
☆体重 73.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 60
☆昼（従）
肉南蛮そば 700
☆間
チョコ 100
アイス 193
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
おでん 700
☆間
かりんとう 200
★合計 2603
★7092歩
