9月も終わり。
店の売上的には厳しい１ヶ月だった。今は我慢の時。毎日、やるべきことをやり続けるしかない。
朝ドラの方は大団円。
やっぱり、朝ドラは明るくなきゃいかんのだ。いいドラマでした。
そう、頑張っぺ！だな(笑)。
◎9月30日（土）
☆体重 72.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼（従）
肉うどん＆ごはん 700
☆間
Ｄ 99
☆夕
ごはん 350
シチュー 300
サラダ 100
あみ天 400
★合計 2172
★8366歩
厳しい１ヶ月だった。
▽9月30日（土）
9月も終わり。
店の売上的には厳しい１ヶ月だった。今は我慢の時。毎日、やるべきことをやり続けるしかない。
朝ドラの方は大団円。
やっぱり、朝ドラは明るくなきゃいかんのだ。いいドラマでした。
そう、頑張っぺ！だな(笑)。
◎9月30日（土）
☆体重 72.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼（従）
肉うどん＆ごはん 700
☆間
Ｄ 99
☆夕
ごはん 350
シチュー 300
サラダ 100
あみ天 400
★合計 2172
★8366歩
9月も終わり。
店の売上的には厳しい１ヶ月だった。今は我慢の時。毎日、やるべきことをやり続けるしかない。
朝ドラの方は大団円。
やっぱり、朝ドラは明るくなきゃいかんのだ。いいドラマでした。
そう、頑張っぺ！だな(笑)。
◎9月30日（土）
☆体重 72.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼（従）
肉うどん＆ごはん 700
☆間
Ｄ 99
☆夕
ごはん 350
シチュー 300
サラダ 100
あみ天 400
★合計 2172
★8366歩
