休み明け出勤。いいなぁ、ゆっくりしたいな(笑)。
色々と心に思う一日だったが、忙しい時は、そんなんは忘れてる。
結局、ヒマなんだよ、余裕がどこかあるんだよ。働け!
◎7月27日（木）
☆体重 71.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 150
☆昼（従）
南蛮＆コロッケＴ 800
☆間
ようかん 240
Ｄ 99
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
南蛮魚 300
餃子 300
☆間
ゼロ 0
★合計 2539
★8342歩
結局、ヒマなんだよ！
▽7月27日（木）
休み明け出勤。いいなぁ、ゆっくりしたいな(笑)。
色々と心に思う一日だったが、忙しい時は、そんなんは忘れてる。
結局、ヒマなんだよ、余裕がどこかあるんだよ。働け!
◎7月27日（木）
☆体重 71.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 150
☆昼（従）
南蛮＆コロッケＴ 800
☆間
ようかん 240
Ｄ 99
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
南蛮魚 300
餃子 300
☆間
ゼロ 0
★合計 2539
★8342歩
休み明け出勤。いいなぁ、ゆっくりしたいな(笑)。
色々と心に思う一日だったが、忙しい時は、そんなんは忘れてる。
結局、ヒマなんだよ、余裕がどこかあるんだよ。働け!
◎7月27日（木）
☆体重 71.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 150
☆昼（従）
南蛮＆コロッケＴ 800
☆間
ようかん 240
Ｄ 99
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
南蛮魚 300
餃子 300
☆間
ゼロ 0
★合計 2539
★8342歩
