▽11月21日
何かこうイライラの多い一日ではあった。
まあ、予約もあったのもあるが、落ち着かなかった。夕方も新人さんありで、落ち着かなかった。
でも、仕方ない、仕方ない。
◎11月21日(月)
☆体重 74.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 0
☆昼(従)
カツカレー 700
☆間
ようかん 200
☆夕
炊き込みごはん 400
味噌汁 100
サラダ 100
かに玉 300
煮物 300
★合計 2200
☆11195歩