ごろごろ

▽4月18日（月）
休み。ひきこもり。久々に外出なし。さりとて何をしたわけでもなく、ごろごろ。



◎4月18日（月）

☆体重 73.8

☆昼
トースト×２ 450
鶏ソテー＆サラダ 400
ＨＣ ０
フルーツ 108

☆間
チョコ 279

☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ　100
かに玉 400

☆合計 1987
★85歩