無謀

▲7月15日（火）
店長不在。が、スケージューリングがおかしい。無謀すぎる。なげやりだ。
ちょっと困惑。こんな感じ(笑)。

◎7月15日（火）

★体重 69.0

☆朝
フルーツヨーグルト 200
Ｉラテ 100
ＲＢ 90

☆昼（従）
チキンカツライス 90
☆間
プリン 100
スポーツＤ 69

☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
煮魚 300

☆間
アイス 96

★合計 2205
★7470歩