▽１月９日（木）
妙にデスクワークに集中力を発揮した日（笑）。あっという間だった。会議も大事なく終了。
◎１月９日（木）
☆体重 74.4
☆朝
お茶 ０
☆昼（７）
パン×２ 604
野菜Ｊ 105
☆間
チョコ 46
まんじゅう 100
せんべい 536
☆夕
ラーメン 500
☆間
アイス 298
みかん 100
まんじゅう 200
★合計 2489
★6221歩
